今天要介紹一道養生料理給大家-苦茶油山藥養生湯
難易指數★★☆☆☆(算簡單的啦) 烹煮:成功
準備食材:日本山藥(較好吃)、雞蛋兩顆、苦茶油、薑片約4-5片
料理步驟:
1.先將薑片以苦茶油爆香，
2.將薑片撥到鍋子邊，打入兩顆蛋煎到約七分熟
3.將切好的山藥，也倒入鍋中，混著薑片、蛋一起炒過(記得加入少許鹽吧哦)
4.加入水(約4-5碗,)蓋上鍋蓋，悶煮約5-10分鐘，見濃濃白湯即可。
(若要滋補，可倒入少許米酒調味)
這樣的湯頭喝起來很香濃，有點像麻油雞湯的味道，但是像我燥熱體質就不適宜吃麻油，故都食用苦茶油。
(唏哩呼嚕，一下子就吃光了)
料裡的話 食用油也很重要
我們都吃這家的油
我小姑做月子時都是吃苦茶油 有時再吃麻油 較不易躁熱
網路訂購很快.他們的服務很不錯
可以參考看看
http://haoil.echia.tw/
- Jul 30 Fri 2010 09:26
苦茶油山藥養生湯
- May 12 Sat 2007 12:12
- 長橘子了
我不是個擅長種植物的人
卻又對於這樣充滿朝氣的花花草草特別有感覺
前幾週聽了同事的建議-蛋殼.果皮...都可以當肥料放在盆栽施肥
看桂花不是長的很好.嘿嘿...那陣子把收集的果皮全塞進盆栽中
沒想到過 幾 天 !
無心插橘橘成蔭...
就匠在桂花旁長出了橘子(真的好可愛喔)
圖片是我將它移植到小盆栽裡
生命果真是太神奇了呀!!!!!!!!!!
- Mar 16 Fri 2007 23:59
- 關於林布蘭
關於林布蘭
記得大學時期看著美術史老師炯炯發亮的眼神娓娓道著林布蘭的大作-夜巡
深深體會這位大人物之大作對於荷蘭這國家一定影響深遠
目前真跡珍藏於
國立美術館，阿姆斯特丹﹝Amsterdam﹞，荷蘭
這幅畫經藝術鑑賞家深思熟慮
安排放在美術館一個很重要的角落
就像它們的精神指標...
忽然羨慕起國外對於藝術崇高的涵養
林布蘭是荷蘭畫家，在他早期停留於來登﹝Leiden﹞期間，著重於光與影的強烈對比，以及他所看到的人物色彩。
這幅夜巡角色配置不同於其他團體畫作之死板
畫中每個人活生生的表情
如親臨上戰場廝殺前的心情
光與影的配置，讓整幅畫活了起來
這種林布蘭光影技巧
也使用於現在有名的攝影技巧-林布蘭採光
慢慢品味...
- Mar 14 Wed 2007 00:46
朝 陽
工作的思緒在心中翻滾著
掌我的舵 毫無方向的駛進
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一步步踏著朝陽遠近馳名的階梯
看著學弟們似乎賣力為比賽練習各種搞笑舞步
看著他們身體紐動著
不禁令人莞爾一笑
漫步走著
從行政大樓、中廊、教學大樓、彩色噴水池...還有陪我四年的設計大樓
每個角落都有著美好的回憶
大一慶生、後山夜遊泡茶記、7-11宿舍的趣事、同學為我慶生、後山採集素描課
- Dec 14 Thu 2006 21:11
Cool Christmas
- Nov 24 Fri 2006 21:11
【吃透透】台東應用原生植物園餐廳
現在很流行的養生議題
不知道您是否也搭上這班養生列車...
吃過這一攤養生餐
覺得偶爾試試清淡餐也不錯喔
這台東應用原生植物園
餐廳菜色非常特別喔
有保健清肝茶、藥草戰鬥雞、紅油藥草羹、
香椿燒白玉、刺五加燒肉、錦菇炒土蔘、紅燒白玉鮑、桂圓地瓜葉、刺蔥海上鮮、
何首烏雞湯、東岸水果盤、香茅鮮果凍。
- Nov 24 Fri 2006 20:22
【吃透透】墾丁輝哥生魚片
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想必跟我有點小熟的朋友都知道
菜→特愛沙西咪
今天要推薦一家
輝哥生魚片
(據YUMI口述這是她腳踏車隊朋友介紹的..)
那天晚上.YUMI提了一大包的生魚片.算算大約是市價600-700銀兩吧
沒想到一大包在輝哥售出價是250....哇！
讓我們吃的真是過癮..不好意思PO出我們的殺西咪爭食照
- Nov 06 Mon 2006 20:44
2006 CANON 攝影大賞
2006 CANON 攝影大賞
看到這網頁有點相見恨晚的感覺
用canon相機拍的照片上傳.就有機會獲得數位相機ㄋ
雖然時間已截止
不過欣賞大師們的取鏡及技巧也是很不錯唷
這網頁做的真有趣！
玩過傳統單眼相機的玩手一定忘不了那種
切換鏡頭轉盤及按下快門的『卡嚓』質感吧
網頁的Button就是這樣設計出來的...真的好用心
質感優質的相機
- Nov 05 Sun 2006 13:53
澳洲敗家一記
- Nov 04 Sat 2006 12:03
出現愛機!!!!
出現愛機!!!!
出現愛機!!!
號外~~~~號外~~~~
菜一向有相機品牌忠誠
最愛CANON卡諾機
理由是:拍人像攝影質感膚色超超優，自然風景照更不在話下
上周陪菜小弟買了最近新款CANON850IS
有超廣角鏡頭+防手振功能
搭配2G記憶卡.兩顆電池(一為正廠.另一為副廠)..價格一萬五千九
沒用過超廣角，當場試機!!!可攝範圍大了許多！！超值划算！
果真是超廣角!!!ㄠ巫～～～（這是狼叫聲～）我夢想中的超廣角！
- Nov 04 Sat 2006 11:28
風之影
在書店的櫃子上
排行榜顯幕寫著~風之影
算厚實的一本小說
風之影的文字生動~人物的一顰一笑彷彿就在我眼前。
對於西班牙這國家造景氣氛的形容
讓我如置身其中
用詞遣字~彷彿可見哈利波特詞句的影子
再我走一趟澳州加上異國文化小說驗證之後
讓我對西方人想法完全Update
~西方人熱情活潑大方阿莎莉
其實不盡然~西方人也是有羞澀的一面
並不盡是想像中如此熱情大方呢...
夜夜字字珠璣...
劇裡有著懸疑緊張
有著愛情的摸索無奈
費爾明對愛情的精闢見解→令人莞爾
達尼對愛情的憧憬及追蹤卡拉斯生平鍥而不捨
生動描述“家有少年初長成”
劇情絕無冷場
首推費爾明的精闢見解
繼哈利波特及達文西密碼之後
- Nov 01 Wed 2006 20:47
【愛音樂】月半彎
昨晚發行菜的新翻唱單曲－月半彎
現在就等星探而已啦!!
單曲搶先聽!
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今天帶給大家-輕輕柔柔的月半彎
昨夜的南風輕輕 新月彎彎
有人徘徊深夜 愁緒驅不散
似醉似醒 那午夜的夢 漸漸離我走遠
今夜的寒星點點 浮雲淡淡
有人追尋往日 回憶悲歡
- Oct 30 Mon 2006 18:02
超級環保洗碗精-苦茶粉
- Oct 17 Tue 2006 21:03
2006戀上布里斯本的藍
回到工作崗位上了
坐在這兒
回顧著我的布里斯本遊
還記得澳洲BABY是多美的甜美.笑容可掬，有著細緻的肌膚+大大的眼睛+鮮明的輪廓
so cute kids ....blue eyes and gold hair...寄給自己的名信片是這麼寫著的
半夜...飛行時間在預估的九小時後
在旅程中的第二天抵達布里斯本
導遊千叮萬囑著澳洲海關是多麼嚴格
有隨時被抽檢的可能，我小心翼翼不敢輕忽
還好~一行人皆順利出海關
開始了這趟澳洲之旅
小菜旅遊記 (5)